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休斯顿卫生局发布健康老龄化提示

健康与公共卫生 休斯顿卫生局发布健康老龄化月提示,列出影响衰老的五大因素

beimeihuaren_editor 发布 约 1 分钟读完
休斯顿卫生局发布健康老龄化提示

健康与公共卫生

1休斯顿卫生局发布健康老龄化月提示,列出影响衰老的五大因素

九月是健康老龄化月(Healthy Aging Month),休斯顿卫生局发文提示居民关注随年龄增长而来的健康问题。卫生局指出,人体衰老主要源于细胞寿命的自然限制与环境因素,但生物性别、环境暴露、遗传基因、慢性疾病和吸烟五类因素会加大影响。其中慢性疾病包括高胆固醇、高血压、糖尿病和肥胖;环境暴露则涵盖日晒、噪音、辐射、空气污染和有害化学物质。

来源:houstonhealth.org

2卫生局说明衰老的常见表现,提醒视力变化

卫生局列举了衰老的常见迹象:皱纹、皮肤松弛、头发变白变稀等外观变化,以及更多发生在体内的改变。以视力为例,居民可能发现自己需要把手机拿远或拿近才能看清,夜间驾驶也可能变得困难,原因是眼内晶状体与肌肉开始发生变化。

来源:houstonhealth.org

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